Selasa, 22 Desember 2009

Beggining Today

Beggining today I'll no longer worry about yesterday.
It is in the past and the past will never be changed.
Only I can change by choosing to do so.


Beggining today I'll no longer worry about tomorrow.
Tomorrow will always be there, waiting for me to make the most of it.
But I cannot make the most of tomorrow without first making the most of today.


Beggining today, I'll cherish every moment of my life.
I value this gift bestowed upon me in this world and I will unselfishly share this gift with others.
I will use this gift to enhance the lives of others.

Beggining today I'll face challenges with courage and determination.
I'll overcome what barriers there may be which hinder my quest for growth and self-improvement.

Beggining today discouragement will not be allowed to taint my positive self-image,
My desire to succeed or my capacity to love.

Beggining today I'll open my mind and my heart.
I'll welcome new experiences.
I'll meet new people.
I'll not expect perfection from myself nor anyone else:
Perfection does not exist in an imperfect world.
But I will applaud the attempt to overcome human foibles.

Beggining today I am responsible for my own happiness and I will do things that make me happy.

Beggining today I will learn something new
I will try something different

I will savor all the various flavors life has to offer.
I will change what I can and the rest I will let go.
I will strive to become the best me I can possibly be.

Jumat, 18 Desember 2009

Serangan Jantung

Ini adalah artikel yang sangat bagus. Tidak hanya mengenai minum air hangat
setelah makan, tapi juga tentang serangan jantung. Orang Cina dan Jepang
minum teh panas dengan makanan mereka, bukan air dingin, mungkin sudah waktunya kita mengadopsi kebiasaan minum mereka sewaktu makan. Bagi mereka yang suka minum air dingin, artikel ini mungkin berguna untuk anda. 


Adalah enak untuk minum minuman dingin setelah makan. Namun, air dingin
akan memadatkan minyak yang anda konsumsi. Hal ini akan memperlambat
pencernaan. Setelah ini 'endapan' bereaksi dengan asam, akan merusak
dan diserap usus lebih cepat dari pada makanan padat. Ini akan garis
usus. Dengan cepat, ini akan berubah menjadi lemak dan menjadi pemicu kanker. Cara terbaik adalah minum sup panas atau air hangat setelah makan.

Gejala Umum Dari Serangan Jantung ...

Catatan penting tentang serangan jantung - anda harus mengetahui bahwa tidak setiap gejala serangan jantung akan merasa sakit di dada sebelah kiri. Menyadari intens sakit di garis rahang ...
Anda mungkin tidak akan pernah sakit pada bagian dada selama sakit jantung menyerang. Mual dan berkeringat intens juga gejala umum. 60% orang yang memiliki serangan jantung ketika mereka sedang tidur tidak bangun.

Rasa sakit di rahang bisa membangunkan kita dari tidur nyenyak. Mari kita berhati-hati dan menjadi sadar. Semakin banyak kita tahu, semakin baik kesempatan kita bisa bertahan hidup.

artikel untuk semua teman yang Anda sayangi.

Jumat, 11 Desember 2009

Ketahui Kondisi Suhu Notebook Anda dengan 3 Aplikasi Ini


Notebook kini sudah menjelma menjadi trend berkomputer. Banyak orang yang lebih memilih notebook daripada komputer desktop atau PC. Hal ini dikarenakan notebook mudah dibawa-bawa dan memiliki aplikasi yang sama seperti pada komputer PC.

Salah satu masalah yang paling sering muncul pada notebook adalah soal suhu. Bentuknya yang padat, diiringi kerjanya yang berat, membuat alat itu sering kepanasan. Jika sudah begini, masalahnya bisa gawat. Kenapa? Karena suhu berlebih pada notebook bisa membuat komponen-komponen di dalamnya cepat rusak dan tidak awet. Kondisi terburuknya, mulai dari hardisk yang ‘meleleh’ hingga baterai yang meletup.

Oleh karena itu, ada baiknya bila kita selalu memantau kondisi suhu notebook yang sedang digunakan. Dengan demikian, kita tahu kapan waktunya harus mengistirahatkan notebook.

Berikut ini adalah 3 aplikasi yang bisa digunakan untuk memantau suhu notebook Anda:

1. RealTemp
Aplikasi ini dapat digunakan untuk memantau suhu pada komputer yang menggunakan prosesor Intel. Aplikasi ini support untuk sistem operasi Windows 2000 / XP / Vista / Windows 7 (32/64 bit).
Download aplikasi RealTemp disini: TechPowerUp.com

2. CoreTemp
Kalau RealTemp hanya bisa digunakan untuk komputer yang menggunakan prosesor Intel, maka CoreTemp bisa bekerja hampir pada prosesor Intel dan AMD. Salah satu fitur menariknya adalah CoreTemp bisa melakukan logging atau pencatatan. Aplikasi ini bisa melihat rekam jejak naik turunnya suhu prosesor selama periode waktu tertentu, data yang dihasilkan pun bisa diolah menjadi sebuah grafik yang ciamik lewat aplikasi spreadsheet seperti OpenOffice.org Calc maupun Microsoft Office Excel.
Download aplikasi CoreTemp disini: ALCPU.com

3. SpeedFan
Aplikasi ini dapat membaca suhu motherboard dan hardisk, membaca tegangan listrik dan kecepatan kipas serta memantau status hardisk. Selain itu SpeedFan juga bisa digunakan untuk mengatur kecepatan kipas. Aplikasi ini support untuk sistem operasi Windows 9x, ME, NT, 2000, 2003, XP dan juga Vista (termasuk Vista 64bit).
Download aplikasi SpeedFan disini: ALmico.com

Rabu, 02 Desember 2009

kebiasaan- kebiasaan yang merusak otak



Otak manusia terdiri lebih dari 100 miliar syaraf yang masing-masing terkait dengan 10 ribu syaraf lain. Bayangkan, dengan kerumitan otak seperti itu, maka Anda wajib menyayangi otak Anda cukup dengan menghindari kebiasaan-kebiasaan buruk yang sering disepelekan.

Otak adalah organ tubuh vital yang merupakan pusat pengendali sistem syaraf pusat. Otak mengatur dan mengkordinir sebagian besar gerakan, perilaku dan fungsi tubuh homeostasis seperti detak jantung, tekanan darah, keseimbangan cairan tubuh dan suhu tubuh.


Otak juga bertanggung jawab atas fungsi seperti pengenalan, emosi. ingatan, pembelajaran motorik dan segala bentuk pembelajaran lainnya. Sungguh suatu tugas yang sangat rumit dan banyak. Maka, hindarilah 10 kebiasaan buruk di bawah jika Anda masih ingin otak Anda bekerja dengan baik.



1.Tidak sarapan pagi
Mereka yang terbiasa tidak mengkonsumsi sarapan pagi memiliki kadar gula darah yang rendah. Akibatnya suplai nutrisi ke otak menjadi kurang. Otak juga butuh "makan" agar dapat bekerja optimal.

2.Makan terlalu banyak
Terlalu banyak makan, apalagi yang berkadar lemak tinggi, dapat berakibat mengerasnya pembuluh darah otak karena penimbunan lemak pada dinding dalam pembuluh darah. Akibatnya kemampuan kerja otak akan menurun.

3.Merokok
Zat-zat kimia beracun dalam rokok yang terhisap, misalnya karbon monoksida, akan menghalangi kemampuan darah mengangkut oksigen ke seluruh tubuh termasuk otak, mengakibatkan penyusutan otak secara cepat. Nikotin juga dapat menurunkan kadar kolesterol baik (HDL) dan meningkatkan kadar kolesterol buruk (LDL) dalam darah. Akibatnya, transportasi lemak terganggu hingga menyumbat pembuluh darah dan menghalangi transportasi oksigen dan nutrisi ke otak. Merokok juga dapat mengakibatkan penyakit alzheimer.

4.Mengkonsumsi gula terlalu banyak
Konsumsi gula yang terlalu banyak juga dapat menyebabkan terganggunya penyerapan protein dan nutrisi. Akibatnya, terjadi ketidakseimbangan gizi yang akan mengganggu perkembangan otak.

5.Tidak memakai masker polusi udara
Otak adalah konsumen oksigen terbesar dalam tubuh manusia. Menghirup udara yang berpolusi menurunkan suplai oksigen ke otak sehingga dapat menurunkan efisiensi atau daya kerja otak.

6.Kurang tidur
Otak memerlukan tidur sebagai saat beristirahat dan memulihkan kemampuannya. Kekurangan tidur dalam jangka waktu lama akan mempercepat kerusakan sel-sel otak.

7.Menutup kepala saat tidur
Kebiasaan tidur dengan menutup kepala dapat meningkatkan konsentrasi zat karbondioksida sehingga menurunkan proses menghirup oksigen yang dapat menimbulkan efek kerusakan pada otak.

8.Kurang menstimulasi pikiran
Berpikir adalah cara yang paling tepat untuk melatih otak kita. Kurangnya stimulasi pada otak dapat menurunkan kemampuan kerja sel-sel syaraf otak sehingga menyebabkan mengkerutnya otak.

9.Jarang berkomunikasi
Komunikasi diperlukan sebagai salah satu sarana memacu kemampuan kerja otak. Berkomunikasi secara intelektual dapat memicu optimalnya fungsi kerja otak. Jarang berkomunikasi akan menyebabkan kemampuan intelektual otak menjadi kurang terlatih.

10.Berpikir keras saat sakit
Bekerja terlalu keras atau memaksakan untuk menggunakan pikiran saat kondisi sakit dapat menyebabkan kelelahan berlebihan pada otak dan mengurangi efektifitas kerjanya sehingga dapat merusak otak.

Selasa, 17 November 2009

Tentang Darah




Setiap tiga detik seseorang membutuhkan darah

Satu dari setiap 10 orang masuk rumah sakit membutuhkan darah.

Satu setengah liter darah yang disumbangkan dapat membantu menyelamatkan 
nyawa tiga orang.

Orang dewasa rata-rata memiliki 10 liter darah dalam tubuhnya.

Satu unit darah kira-kira setara dengan satu liter.

Darah membuat sampai sekitar 7% dari berat tubuh Anda.

Bayi yang baru lahir memiliki sekitar satu cangkir darah di tubuhnya.

Transfusi sel darah merah rata-rata adalah 3,4 liter.

Perkelahian 
 darah melawan infeksi dan membantu menyembuhkan luka, menjaga Anda tetap sehat.

Ada empat jenis darah utama: A, B, AB dan O. AB adalah yang universal
penerima dan O negatif adalah donor universal.

Darah tipe O dan B lebih mudah diperoleh


Jika semua donor darah memberikan 2 sampai 4 kali setahun, itu akan membantu mencegah kekurangan kebutuhan darah.

Jika Anda mulai menyumbangkan darah pada usia 17 dan menyumbangkan setiap 56 hari sampai Anda mencapai 76, Anda akan disumbangkan 48 galon darah.

Sekitar tiga galon darah mendukung kebutuhan darah seluruh bangsa untuk
satu menit.

Donor darah mengambil empat langkah: riwayat medis, cepat fisik, donasi, dan makanan ringan.

Para donor darah yang sebenarnya akan berlangsung kurang dari 10 menit. Seluruh proses, dari saat Anda masuk ke waktu yang meninggalkan, memakan waktu sekitar 45 menit.

Memberikan darah tidak akan menurunkan kekuatan Anda.

Anda tidak bisa mendapatkan AIDS atau penyakit menular lainnya dengan menyumbang darah.

Empat belas tes, 11 diantaranya untuk penyakit menular, yang dilakukan pada
setiap unit darah yang disumbangkan.

Setiap perusahaan, organisasi masyarakat, tempat ibadah atau individu
dapat menghubungi komunitas lokal 
pusat darah (PMI) mereka untuk menjadi tuan rumah donor darah.

Orang menyumbangkan darah keluar dari rasa semangat tugas dan masyarakat, untuk tidak menghasilkan uang. Mereka tidak dibayar untuk sumbangan mereka.

Sebagian besar perawatan medis saat ini tergantung pada pasokan darah dari
donor sehat.

Satu unit darah dapat dipisahkan menjadi beberapa komponen (darah merah
sel, sel darah putih, plasma, trombosit dan kriopresipitat).

Sel darah merah membawa oksigen ke organ tubuh dan jaringan.

Ada sekitar satu miliar sel darah merah dalam dua sampai tiga tetes darah.

Sel darah merah tinggal sekitar 120 hari dalam sistem peredaran darah.

Platelet membantu darah untuk menggumpal dan memberi mereka yang leukemia dan 
kanker lainnya kesempatan untuk hidup.

Apheresis adalah jenis khusus dari donor darah yang memungkinkan
donor untuk memberikan komponen darah tertentu, seperti trombosit.

Menyumbangkan sel darah merah harus digunakan dalam 42 hari sejak diambil.

Trombosit disumbangkan harus digunakan dalam waktu lima hari sejak 
diambil.

Plasma dapat dibekukan dan digunakan untuk sampai satu tahun.

Plasma merupakan campuran kuning pucat air, protein dan garam.

Plasma, yang merupakan 90% air, merupakan 55% dari volume darah.

Sumsum tulang yang sehat membuat pasokan konstan sel darah merah, plasma dan trombosit.

Orang yang telah dalam kecelakaan mobil dan menderita kehilangan darah besar bisa membutuhkan transfusi 50 liter atau lebih sel darah merah.

Transplantasi sumsum tulang rata-rata membutuhkan 120 unit trombosit
dan sekitar 20 unit sel darah merah. Pasien yang menjalani sumsum tulang
transplantasi membutuhkan sumbangan platelet dari sekitar 120 orang dan merah sel-sel darah dari sekitar 20 orang.

korban luka bakar berat perlu 20 unit trombosit selama pengobatan mereka.

Anak-anak sedang dirawat karena kanker, bayi prematur, operasi jantung membutuhkan darah dan trombosit dari donor dari semua jenis.

Pasien anemia memerlukan transfusi darah untuk meningkatkan kadar zat besi mereka.

Kanker, transplantasi dan trauma pasien dan pasien yang menjalani
operasi jantung terbuka memerlukan transfusi trombosit untuk bertahan hidup.

Penyakit Sickle cell merupakan penyakit bawaan yang mempengaruhi lebih dari 80.000 orang di Amerika Serikat, 98% dari mereka adalah keturunan Afrika. Beberapa pasien dengan komplikasi dari penyakit 
Sickle cell berat menerima darah transfusi setiap bulan - hingga 4 liter pada suatu waktu.

Pada hari-hari menyusul serangan 11 September, setengah juta orang menyumbangkan darah.

Perempuan menerima 53% dari darah ditransfusikan, pria yang menerima 47%.

94% dari semua donor darah adalah pemilih terdaftar.

60% dari orang memenuhi syarat untuk mendonorkan darah, hanya 5% yang mendonorkan darahnya dalam satu tahun. 17% non-donor memberikan alasan "tidak pernah berpikir tentang hal itu" sebagai alasan utama untuk tidak memberi, sementara 15% mengatakan mereka "terlalu sibuk." 

Alasan nomor 1 para donor mengatakan mereka berikan adalah karena mereka "ingin membantu orang lain."

Setelah menyumbangkan darah, Anda mengganti sel-sel darah merah dalam waktu 3 sampai 4 minggu. Dibutuhkan delapan minggu untuk mengembalikan zat besi hilang setelah menyumbang.

Granulosit, sejenis sel darah putih, beredar sepanjang dinding pembuluh darah mencari bakteri untuk dimakan.

Sel darah putih adalah pertahanan utama tubuh terhadap infeksi.

Tidak ada pengganti untuk darah manusia.

Siapapun yang berada dalam kesehatan yang baik, setidaknya 17 tahun, dan berat setidaknya 55kg dapat menyumbangkan darah setiap 56 hari.

Bahasa Daerahnya; Pancasila

Pancasila (Jawa Ngoko)
siji: Gusti Alllah ora ono koncone
loro: Dadi wong kudu sing adil lan ojo kejem-kejem
telu: Indonesia bersatu kabeh
papat: karo tonggo-tonggo nek ono masalah diomongno bareng-bareng
limo: mangan ga mangan sing penting kumpul

Pancasila (Sunda)
hiji: Gusti Allah nu ageng pisan
dua: ka sorangan teh sikapna kudu sami, ulah dibeda-beda keun
tilu: Indonesiakuduna mah jadi hiji!
Opat: Rakyat Indonesiasaena pang mutuskeun sesuatu teh disepakat keun heula. Biar bager lan bijaksana
Lima: Ceunah teh sikap sosialna kudu adil hiji sareng lainna.

Pancasila (Batak Toba)
1. Dang adong na pajago-jagohon di jolo ni Debata
2. Maradat tu sude jolma
3. Punguan ni halak Indonesia
4. Marbadai ... marbadai, dungi mardame
5. Godang pe habis saotik pe sukkup

Poncosilo (jawa kromo)
kaping setunggal: Gusti ingkang Maha satunggal
Kaping kalih: Tiang ingkang Adil lan beradab
kaping tiga: persetunggalan Indonesia
kaping sekawan: Kerakyatan ingkang dipimpin kaliyan hikmat lan kewicaksonoan dateng permusyawaratan kang diwakilkan.
kaping gangsal:Adil kang sosial kangge sakabehe tiang Indonesia

Pancasila (Palembang)
sute: Tuhan ne sute tu'la
due: jelme harus khapat same rate
tige: jelme Indones iane bersatu padu
empat: jeleme Indonesiane diketuci ngai hikmah
dimane ngedapatkan jawaban dadi gegale masalah
Leme: kesameratean hidup ne jelmekangok Indonesia...

Pancasila (Ambon)
1. Torang samua tawu cuma ada Tuang Allah yaitu Tete manis
2. Orang ambon samu harus tau adat
3. acang deng obet harus bisa bakubae
4. Paitua deng maitua harus bae-bae di rumah rakyat
5. samu harus bisa jaga diri karna ambon lapar makan orang..........

Pancasila (Manado)
1. Cuma boleh ba satu Tuhan
2. Selalu adil kong ja pake ontak
3. Torang samua satu, Bangsa Indonesia
4. Tu rakyat musti slalu bakumpul kong bicara bae-2 spy slalu ada kaputusan gagah yg semua trima deng sanang hati.
5. voor seluruh rakyat Indonesia, nyanda ada tu jabaku kase beda-2 perlakuan.

Pancasilo (Padang)
ciek: Bintang Basagi Limo
duo: Rantai pangikek kudo
tigo: pohon baringin gadang ta'mpek kito bacinto
ampek: kapalo banteng bataduk duo
limo: padi jo kapeh pambaluik nan luko..

Kamis, 22 Oktober 2009

BANGUNLAH JEMBATAN JANGAN TEMBOK

Alkisah ada dua orang kakak beradik yang hidup di sebuah desa. Entah karena apa mereka terjebak ke dalam suatu pertengkaran serius. Dan ini adalah kali pertama mereka bertengkar demikian hebatnya. Padahal selama 40 tahun mereka hidup rukun berdampingan. Saling meminjamkan peralatan pertanian. Dan bahu membahu dalam usaha perdagangan tanpa mengalami hambatan. Namun kerjasama yang akrab itu kini retak.

Dimulai dari kesalahpahaman yang sepele saja. Kemudian berubah menjadi perbedaan pendapat yang besar. Dan akhirnya meledak dalam bentuk caci-maki. Beberapa minggu sudah berlalu, mereka saling berdiam diri tak bertegur-sapa.

Suatu pagi, datanglah seseorang mengetuk pintu rumah sang kakak. Di depan pintu berdiri seorang pria membawa kotak perkakas tukang kayu. Maaf tuan, sebenarnya saya sedang mencari pekerjaan,? kata pria itu dengan ramah. ?Barangkali tuan berkenan memberikan beberapa pekerjaan untuk saya selesaikan.?
Oh ya !? jawab sang kakak.
Saya punya sebuah pekerjaan untukmu.?
Kau lihat ladang pertanian di seberang sungai sana. Itu adalah rumah tetanggaku, ah sebetulnya ia adalah adikku.

Minggu lalu ia mengeruk bendungan dengan bulldozer lalu mengalirkan Airnya ke tengah padang rumput itu sehingga menjadi sungai yang Memisahkan tanah kami. Hmm, barangkali ia melakukan itu untuk mengejekku, Tapi aku akan membalasnya lebih setimpal. Di situ ada gundukan kayu. Aku ingin kau membuat pagar setinggi 10 meter untukku Sehingga aku tidak perlu lagi melihat rumahnya. Pokoknya, aku ingin melupakannya.

Kata tukang kayu, Saya mengerti. Belikan saya paku dan peralatan. Akan saya kerjakan sesuatu yang bisa membuat tuan merasa senang.?
Kemudian sang kakak pergi ke kota untuk berbelanja berbagai Kebutuhan dan menyiapkannya untuk si tukang kayu.

Setelah itu ia meninggalkan tukang kayu bekerja sendirian. Sepanjang hari tukang kayu bekerja keras, mengukur, menggergaji dan memaku. Di sore hari, ketika sang kakak petani itu kembali, tukang kayu itu baru Saja menyelesaikan pekerjaannya. Betapa terbelalaknya ia begitu melihat hasil pekerjaan tukang kayu itu. Sama sekali tidak ada pagar kayu sebagaimana yang dimintanya.

Namun, yang ada adalah jembatan melintasi sungai yang menghubungkan ladang pertaniannya dengan ladang Pertanian adiknya.

Jembatan itu begitu indah dengan undak-undakan yang tertata rapi.

Dari seberang sana, terlihat sang adik bergegas berjalan menaiki Jembatan itu dengan kedua tangannya terbuka lebar. Kakakku, kau sungguh baik hati mau membuatkan jembatan ini. Padahal sikap dan ucapanku telah menyakiti hatimu.
Maafkan aku? kata sang adik pada kakaknya. Dua bersaudara itu pun bertemu di tengah-tengah jembatan, Saling berjabat tangan dan berpelukan. Melihat itu, tukang kayu pun membenahi perkakasnya dan bersiap-siap untuk pergi.
Hai, jangan pergi dulu. Tinggallah beberapa hari lagi. Kami mempunyai banyak pekerjaan untukmu,pinta sang kakak.
Sesungguhnya saya ingin sekali tinggal di sini,? kata tukang kayu,
tapi masih banyak jembatan lain yang harus saya selesaikan.?

TUHAN SELALU INGIN KITA BERSAMA DALAM DAMAI SEJAHTERA
TUHAN SELALU INGIN MEMPERSATUKAN HATI KITA
TUHAN SELALU INGIN KITA MENGASIHI SESAMA KITA, SAUDARA KITA.
KARENA TUHAN ADALAH SAHABAT SETIA, PENOLONG KITA.
PERCAYALAH BAHWA TUHAN SELALU INGAT PADA KITA MANUSIA

Sadarkah kita bahwa ;
Kita dilahirkan dengan dua mata di depan, karena seharusnya kita melihat yang ada di depan?

Kita lahir dengan dua telinga, satu kiri dan satu di kanan sehingga kita dapat mendengar dari dua sisi dan dua arah. Menangkap pujian maupun kritikan, Dan mendengar mana yang salah dan mana yang benar.

Kita dilahirkan dengan otak tersembunyi di kepala, sehingga bagaimanapun miskinnya kita, kita tetap kaya. Karena tak seorang pun dapat mencuri isi otak kita. Yang lebih berharga dari segala permata yang ada.

Kita dilahirkan dengan dua mata, dua telinga, namun cukup dengan satu mulut.
Karena mulut tadi adalah senjata yang tajam , Yang dapat melukai, memfitnah, bahkan membunuh. Lebih baik sedikit bicara, tapi banyak mendengar dan melihat.

Kita dilahirkan dengan satu hati, yang mengingatkan kita. Untuk menghargai dan memberikan cinta kasih dari dalam lubuk hati.

Belajar untuk mencintai dan menikmati untuk dicintai, tetapi Jangan pernah mengharapkan orang lain mencintai anda dengan cara dan sebanyak yang sudah anda berikan.

Berikanlah cinta tanpa mengharapkan balasan, maka anda akan menemukan bahwa hidup ini terasa menjadi lebih indah.

Sabtu, 17 Oktober 2009

Petunjuk Hidup dari DALAI LAMA




1. Memperhitungkan bahwa besar cinta dan kesuksesan besar membutuhkan pengorbanan.

2. Ketika Anda kalah, tidak kehilangan pelajaran.

3. Ikuti tiga R: Respect for self, Respect for others, and Responsibility for all your actions (Menghormati diri sendiri, Hargai orang lain, dan Tanggung Jawab untuk semua tindakan Anda}.

4. Ingat bahwa tidak mendapatkan apa yang Anda inginkan kadang-kadang
merupakan suatu keberuntungan yang 
indah .

5. Pelajari aturan sehingga Anda tahu bagaimana menyelesaikan masalah dengan benar.

6. Jangan biarkan pertengkaran kecil merusak persahabatan yang besar.

7. Ketika Anda menyadari Anda telah membuat kesalahan, langsung mengambil langkah-langkah untuk memperbaikinya.

8. Luangkan waktu sendirian setiap hari.

9. Terima perubahan dengan tangan terbuka, tetapi tidak melepaskan nilai-nilai Anda.

10. Ingat bahwa diam kadang-kadang adalah jawaban terbaik.

11. Hidup yang baik dan terhormat. Kemudian ketika Anda bertambah tua dan berpikir kembali, Anda akan dapat menikmatinya untuk kedua kalinya.

12. Suasana penuh kasih di rumah Anda adalah dasar untuk Anda hidup.

13. Dalam perbedaan pendapat dengan orang yang dicintai, hanya berurusan dengan 
situasi saat ini. Jangan membuka masa lalu.

14. Berbagi pengetahuan. Ini adalah cara untuk mencapai keabadian.

15. Jadilah lembut dengan bumi.

16. Sekali setahun, pergi ke suatu tempat yang belum pernah terjadi sebelumnya.

17. Ingatlah bahwa hubungan terbaik adalah di mana cinta 
Anda  satu sama lain melebihi kebutuhan Anda untuk satu sama lain.

18. Menilai keberhasilan Anda dengan apa yang Anda harus menyerah untuk
mendapatkannya.

19. Pendekatan cinta dan tidak memasak dengan sembrono. 


20. Banyak kegagalan hidup orang yang tidak menyadari betapa dekat dengan
keberhasilan mereka, ketika mereka menyerah! 

Selasa, 22 September 2009

Pentingnya Pemanasan Sebelum Berolahraga

      Pemanasan merupakan bagian yang tidak kalah penting sebelum melakukan olahraga. Dalam berolahraga, Anda menggerakan seluruh atau bagian anggota tubuh, gerakan yang dilakukan pun berbeda dengan kegiatan sehari-hari Anda. Otot dan sendi merupakan bagian tubuh yang akan digerakkan saat berolahraga.

Oleh karena itu, pemanasan bertujuan untuk menyiapkan otot dan sendi tubuh sebelum melakukan aktivitas olahraga sebenarnya. Dengan pemanasan suhu tubuh akan meningkat kurang lebih satu derajat celcius. Kenaikan suhu ini akan diikuti dengan meningkatnya denyut jantung yang akan menyebabkan aliran darah ke seluruh tubuh menjadi lebih cepat sehingga pasokan oksigen ke dalam otot menjadi lebih banyak.

Setelah pemanasan ini, Anda akan mampu menggerakan anggota tubuh dengan cepat, kuat, sudut gerak yang luas, dan rasa nyaman. Dan berikut beberapa manfaat yang dapat Anda dapatkan dari pemanasan sebelum berolahraga :
Meningkatkan tingkat energi yang dikeluarkan oleh metabolisme tubuh.
Meningkatkan kecepatan perjalanan sinyal syaraf yang memerintah gerakan tubuh.
Meningkatkan efisiensi dalam proses reciprocal innervation, sehingga memudahkan otot-otot berkontraksi dan rileks secara lebih cepat dan efisien.
Meningkatkan kapasitas kerja fisik atlet.
Mengurangi adanya ketegangan otot.
Meningkatkan kemampuan jaringan penghubung dalam gerakan memanjang atau meregang.
Terjadinya peningkatan kondisi tubuh atlet secara psikologis, larena pemanasan mampu membangun kepercayaan diri dan rasa nyaman Anda.

Jika Anda melewatkan sesi pemanasan, akan berakibat rasa kaku pada sendi, otot tubuh, kram otot. rasa pegal dan mencegah cedera parah. Efek jangka panjang yang terjadi jika Anda melewatkan pemanasan adalah timbulnya varises, apalagi untuk Anda para wanita. Waktu yang dibutuhkan untuk sesi pemanasan sebaiknya disesuaikan dengan kemampuan fisik dan kondisi yang ada. Namun, akan lebih baik jika pemanasan dilakukan secara intensif untuk meningkatkan suhu tubuh sehingga menyebabkan tubuh Anda berkeringat, dan jangan sampai dilakukan secara berlebihan sehingga menyebabkan keletihan. Berbeda jika cuaca sedang dingin, pemanasan dapat dilakukan secara lebih intensif lagi.

Terdapat tiga jenis gerakan saat pemanasan, yaitu peregangan statis, dinamis, dan gerakan-gerakan formal olahraga yang akan dilakukan. Peregangan statis merupakan peregangan dengan meregangkan semua sendi dan otot tubuh sejauh/seluas mungkin sampai hampir terasa sakit. Selanjutnya sikap terebut ditahan sampai 20 hitungan.

Peregangan dinamis dilakukan dengan memutar dan “memantul-mantulkan” sendi dan otot tubuh. Gerakan ini dilakukan sampai dengan 20 hitungan. Peregangan ini berisikan gerakan memanjangkan dan memendekkan otot dan sendi, dan memutar-mutarkan otot dan sendi tubuh.

Gerakan peregangan statis dan dinamis sebaiknya dilakukan secara berurutan, dari bagian tubuh atas lalu ke bawah atau sebaliknya. Peregangan statis dan dinamis ini dapat juga digunakan sebagai latihan kelenturan. Dan setelah gerakan keduanya dilakukan, selanjutnya Anda diperbolehkan melakukan gerakan-gerakan formalitas yang mirip gerakan olahraga.

Humor : Melebihi kecepatan cahaya


Seorang manager HRD sedang menyaring pelamar untuk satu lowongan di kantornya. Setelah membaca seluruh berkas lamaran yang masuk, dia menemukan 4 orang calon yang cocok. Dia memutuskan memanggil ke-4 orang itu dan menanyakan 1 pertanyaan saja. Jawaban mereka akan menjadi penentu apakah akan diterima atau tidak.
Harinya tiba dan ke-4 orang itu sudah duduk rapi di ruangan interview. Si Manager lalu mengajukan 1 pertanyaan: setahu Anda, apa yang bergerak paling cepat?

Kandidat I menjawab, “PIKIRAN. Dia muncul begitu saja di dalam kepala, tanpa peringatan, tanpa ancang-ancang. Tiba-tiba saja dia sudah ada. Pikiran adalah yang bergerak paling cepat yang saya tahu”.
“Jawaban yang sangat bagus”, sahut si Manager. “Kalau menurut Anda?”, tanyanya ke kandidat II.

“Hm….KEJAPAN MATA! Datangnya tidak bisa diperkirakan, dan tanpa kita sadari mata kita sudah berkejap. Kejapan mata adalah yang bergerak paling cepat kalau menurut saya”
“Bagus sekali! Dan memang ada ungkapan ’sekejap mata’ untuk menggambarkan betapa cepatnya sesuatu terjadi”. Si manager berpaling ke kandidat III, yang kelihatan berpikir keras.

“NYALA LAMPU adalah yang tercepat yang saya ketahui”, jawabnya, “Saya sering menyalakan saklar di dalam rumah dan lampu yang di taman depan langsung saat itu juga menyala”
Si manager terkesan dengan jawaban kandidat III. “Memang sulit mengalahkan kecepatan cahaya”, pujinya.

Dilirik oleh sang manager, kandidat IV menjawab, “Sudah jelas bahwa yang paling cepat itu adalah MENCRET”
“APA???!!!”, seru sang manager yang terkaget-kaget dengan jawaban yang tak terduga itu.
saya bisa menjelaskannya”, kata si kandidat. “Dua hari lalu kan perut saya mendadak mules sekali. Cepat-cepat saya berlari ke toilet. Tapi sebelum saya sempat BERPIKIR, MENGEJAPKAN MATA atau MENYALAKAN LAMPU, saya sudah berak di celana”

Rabu, 16 September 2009

Heart Line

Placement: Upper Palm
The heart line runs horizontally across the upper part of your palm.



Heart Line

Basic Heart Line Meanings:
· Long Line: Idealistic, Dependent on partner
· Short Line: Self-centered
· Deep Line: Stressful
· Faint Line: Sensitive Nature, Weak Heart
· Straight Line: Intense Feelings
· Curved Line: Intellectual Bent
· Broken Line: Troubled relationships
· Chained Line: Intertwined relationships, Karmic relationships
· Forked Line: Heartbreak, Divorce
· Absent Line: Ruthlessness, Logic rules the heart

Head Line

Placement: Middle of the Palm
The head line represents intellect and reasoning.



Head Line

Basic Head Line Meanings:
· Long Line: Ambitious
· Short Line: Intelligent, Intuitive
· Deep Line: Excellent Memory
· Faint Line: Poor Memory
· Straight Line: Materialistic
· Broken Line: Disappointment
· Chained Line: Mental Confusion
· Forked Line: Career Change
· Double Line: Talented, Inspired by a Muse
· Absent Line: Laziness, Mental Imbalance

Life Line

Placement: Mid to Lower Palm
The life line begins somewhere between your thumb and index
finger and runs downward toward wrist. Life line is generally curved.



Basic Life Line Meanings:
· Long Line: Good Health, Vitality
· Short Line: It is a myth that a short life line means a short life. If
the life line is short, look closer to other signs (broken, deep, faint, etc.)
· Deep Line: Smooth Life
· Faint Line: Low energy
· Broken Line: Struggles, Losses
· Chained Line: Multiple Walks (meaning that your life path is multifold)
· Forked Line: Various meanings depending on fork placement on the
hand. Generally forks indicate diversion or life change. Although they
can also mean scattered or split energies.
· Double Line: Partner with Soul Mate, or there is someone near
(friend or family member) that serves as a guardian or caretaker.
· Absent Line: Anxious, Nervous

Fate Line

Also called "Destiny"
Placement: Center of Palm, vertical or slanted line divides the
palm in half



Fate Line

Basic Meaning of Fate Line
· Absent Line: Preplanned Life
· Deep Line: Inheritance
· Faint Line: Failures, Disappointments
· Forked Line: Conflict or Dual Destiny
· Jagged Line: Struggle, Indecisiveness
· Broken Line: Trauma, Difficult Circumstance
· Chained Line: Highs and Lows

Fame Line

Success, Wealth, Talent
Placement: Parallels Fate Line



Fame Line

Fame line gives light to the a person's fate or destiny, indicating
brilliance or artistic ability enhances life purpose. Note: This line is
not always present.

Love Lines

Also called "Marriage Lines"
Love lines are short horizontal lines found on the side of the hand
underneath the pinky.



Love Lines

Love lines indicate the number of significant relationships there
are in a lifetime. Sometimes it is easier to see these lines if you
bend your pinky slightly toward your palm to see the line creases.

Children Lines

Placement: Vertical lines between pinky fingers
Children lines commonly root out of marriage lines (Love Lines)
indicating births that are a result of corresponding relationships.



Children Lines

Intuition Line

Placement: Parallel to Life Line (either side)
Intuition lines generally shadow the life line because intuition indicates
keen insight into one's life.



Intuition Line

Basic Intuition Line Meaning:
The more prominent this line appears (deeper, longer) the stronger
the indication that psychic ability is a dominant characteristic for the
person. Intuition lines are not the easiest to detect, and may be absent
entirely.

Health Line

Placement: Vertical line begins below ring finger
An absent health line usually indicates that health is not an issue.
Degree of sickness is indicated by the strength or weakness of this line.



Health Line

Bracelets

Also called "Rascettes"
Placement: Bracelets are the lines at the bend of your inner wrist.



It is most common to have two or three bracelets. Although,
some people have only one bracelet, and having four or more is
possible. More bracelets indicate a longer life, broken bracelets
indicate ill health or lowering of chi energies (It's the basic circulating
energy of life).

Travel Lines

Placement: Mid to Lower Palm Underneath Pinky Finger
Travel lines indicate travel, but can also merely indicate a desire
to travel.



Travel Lines

Girdle of Venus

Placement: Semi-circle between index and pinky fingers
The shape of the Girdle of Venus is similar to a crescent moon
hanging over the heart line. This palm line configuration intensifies
the emotions.


Girdle of Venus appears on the hands of individuals who tend to
be ultra-sensitive. Symbolically it can indicate a need for shielding
or creating emotional boundaries.

Senin, 17 Agustus 2009

Variasi Cara Ikat Sepatu

















10 Bahasa yang Paling Banyak Digunakan di Dunia  


1. Mandarin -  Jumlah penutur: 1 miliar +
Sebuah kejutan bahasa yang paling banyak digunakan di planet ini adalah
berbasis di negara terpadat di planet, Cina. Mengalahkan kedua tempat bahasa Inggris dengan rasio 2:1, tapi jangan Anda berpikir bahwa bahasa Mandarin mudah dipelajari .. Berbicara Mandarin dapat benar-benar sulit, karena setiap kata dapat diucapkan dalam empat cara (atau "nada"), dan pemula akan selalu mengalami kesulitan membedakan satu nada dari lain. Tetapi jika lebih dari satu miliar orang bisa melakukannya, Anda juga bisa. 

2. Inggris - Jumlah penutur: kl 508 juta
Sementara Inggris tidak memiliki penutur besar, itu adalah bahasa resmi
lebih banyak negara daripada bahasa lain. Penutur berasal dari seluruh dunia, termasuk Amerika Serikat, Australia, Inggris, Zimbabwe, Karibia, Hong Kong, Afrika Selatan, dan Kanada.

3. Hindustan - Jumlah penutur: 497 juta
Hindustan adalah bahasa utama penduduk padat India, dan meliputi sejumlah besar dialek (yang paling sering diucapkan adalah Hindi). Sementara banyak memprediksi bahwa penduduk India akan segera melampaui yang dari Cina, keunggulan bahasa Inggris di India mencegah Hindustan dari melampaui bahasa yang paling populer di dunia. Jika Anda tertarik untuk belajar sedikit bahasa Hindi, ada cara yang sangat mudah: sewa sebuah film India. Industri film di India adalah yang paling produktif di dunia, membuat ribuan action / romance / musicals setiap tahun.


4. Spanyol - Jumlah penutur: kl 392 juta
Selain dari semua anak-anak yang memakainya di sekolah tinggi, Spanyol dituturkan di Amerika Selatan hampir setiap dan Tengah negara Amerika, belum menyebutkan Spanyol, Kuba, dan Amerika Serikat Ada minat khusus dalam Spanyol di AS, kata-kata Inggris yang dipinjam dari bahasa Spanyol, termasuk: tornado, bonanza, patio, quesadilla, Enchilada, dan taco grande supreme.


5. Rusia - Jumlah penutur: kl 277 juta
Mikhail Gorbachev, Boris Yeltsin, dan Yakov Smirnoff adalah di antara
jutaan penutur Rusia di luar sana. Tentu, mereka sering dianggap sebagai musuh komunis. Sekarang mereka dianggap sebagai teman komunis. Satu
dari enam bahasa di PBB, Rusia diucapkan tidak hanya di Ibu Negara, tetapi juga di Belarus, Kazakhstan, dan Amerika Serikat (hanya beberapa tempat).


6. Arab - Jumlah penutur: kl 246 juta
Arab, salah satu bahasa tertua di dunia, diucapkan di Timur Tengah,
dengan penutur yang ditemukan di negara-negara seperti Arab Saudi, Kuwait, Irak, Suriah, Yordania, Lebanon, dan Mesir. Selanjutnya, karena bahasa Arab adalah bahasa Quran, jutaan umat Islam di negara lain berbicara Arab juga. Begitu banyak orang memiliki pengetahuan tentang Arab, bahkan pada tahun 1974 menjadi bahasa keenam bahasa resmi PBB.


7. Bengali - Jumlah penutur: kl 211 juta
Di Bangladesh, sebuah negara dari 120 + juta orang, hampir semua orang
berbicara bahasa Bengali. Dan karena Bangladesh adalah hampir dikelilingi oleh India (Dimana populasi tumbuh begitu cepat, hanya dengan menghirup udara bisa mendapatkan Anda hamil), jumlah penutur bahasa Bengali di dunia jauh lebih tinggi daripada kebanyakan orang harapkan.


8. Portugis - Jumlah penutur: kl 191 juta
Pikirkan Portugis sebagai bahasa kecil yang bisa. Pada abad ke-12, Portugal memenangkan kemerdekaannya dari Spanyol dan diperluas di seluruh dunia dengan bantuan penjelajah terkenal seperti Vasco da Gama dan Pangeran Henry the Navigator. (Henry Untung menjadi navigator ... bisa anda bayangkan jika seorang pria bernama "Pangeran Henry the Navigator" menjadi sebuah
toko bunga) Karena Portugal masuk lebih awal pada permainan eksplorasi, itu?
bahasa itu sendiri didirikan di seluruh dunia, terutama di Brasil (dimana itu bahasa nasional), Makau, Angola, Venezuela, dan Mozambik.


9. Melayu - Bahasa Indonesia Jumlah penutur: kl 170 juta
Melayu-Indonesia diucapkan di Malaysia dan Indonesia.
Sebenarnya, kita agak tidak yakin dengan nomor yang satu ini karena ada
banyak dialek Melayu, yang paling populer di antaranya adalah bahasa Indonesia. Tapi mereka semua cukup banyak didasarkan pada bahasa akar yang sama, yang membuatnya kesembilan paling digunakan di dunia. Indonesia adalah tempat menarik, sebuah bangsa terdiri dari lebih 13.000 pulau ini adalah urutan keenam penduduk negara di dunia. Malaysia berbatasan dengan dua bagian yang lebih besar dari Indonesia (termasuk pulau Kalimantan), dan sebagian besar dikenal dengan ibu kota Kuala Lumpur.

10. Perancis - Jumlah penutur: 129 juta
Sering disebut bahasa yang paling romantis di dunia, Prancis dituturkan di
ton negara, termasuk Belgia, Kanada, Rwanda, Kamerun, dan Haiti dan Prancis juga.

Rabu, 29 Juli 2009

RUANGAN

I cry when read this ....
Cerita di bawah ini tentang Brian Moore yang berusia 17 tahun, ditulis olehnya sebagai tugas sekolah. Pokok bahasannya tentang sorga itu seperti apa. "Aku membuat mereka terperangah," kata Brian kepada ayahnya, Bruce. "Cerita itu bikin heboh. Tulisan itu seperti sebuah bom saja. Itulah yang terbaik yang pernah aku tulis." Dan itu juga merupakan tulisannya yang terakhir. Orangtua Brian telah melupakan esai yang ditulis Brian ini sampai seorang saudara sepupu menemukannya ketika ia membersihkan kotak loker milik remaja itu di SMA Teays Valley, Pickaway County, Ohio.
Brian baru saja meninggal beberapa jam yang lalu, namun orangtuanya mati-matian mencari setiap barang peninggalan Brian: surat-surat dari teman-teman sekolah dan gurunya,dan PR-nya. Hanya dua bulan sebelumnya, ia telah menulis sebuah esai tentang pertemuannya dengan Tuhan Yesus di suatu ruang arsip yang penuh kartu-kartu yang isinya memerinci setiap saat dalam kehidupan remaja itu. Tetapi baru setelah kematian Brian, Bruce dan Beth, mengetahui bahwa anaknya telah menerangkan pandangannya tentang sorga.
Tulisan itu menimbulkan suatu dampak besar sehingga orang-orang ingin membagikannya. "Anda merasa seperti ada di sana," kata pak Bruce Moore. Brian meninggal pada tanggal 27 Mei 1997, satu hari setelah Hari Pahlawan Amerika Serikat. Ia sedang mengendarai mobilnya pulang ke rumah dari rumah seorang teman ketika mobil itu keluar jalur Jalan Bulen Pierce di Pickaway County dan menabrak suatu tiang. Ia keluar dari mobilnya yang ringsek tanpa cedera namun ia menginjak kabel listrik bawah tanah dan kesetrum.
Keluarga Moore membingkai satu salinan esai yang ditulis Brian dan menggantungkannya pada dinding di ruang keluarga mereka. "Aku pikir Tuhan telah memakai Brian untuk menjelaskan suatu hal. Aku kira kita harus menemukan makna dari tulisan itu dan memetik manfaat darinya," kata Nyonya Beth Moore tentang esai itu.
Nyonya Moore dan suaminya ingin membagikan penglihatan anak mereka tentang kehidupan setelah kematian. "Aku bahagia karena Brian. Aku tahu dia telah ada di sorga. Aku tahu aku akan bertemu lagi dengannya."
Inilah esai Brian yang berjudul "Ruangan".
Di antara sadar dan mimpi, aku menemukan diriku di sebuah ruangan. Tidak ada ciri yang mencolok di dalam ruangan ini kecuali dindingnya penuh dengan kartu-kartu arsip yang kecil. Kartu-kartu arsip itu seperti yang ada di perpustakaan yang isinya memuat judul buku menurut pengarangnya atau topik buku menurut abjad.
Tetapi arsip-arsip ini, yang membentang dari dasar lantai ke atas sampai ke langit-langit dan nampaknya tidak ada habis-habisnya di sekeliling dinding itu, memiliki judul yang berbeda-beda.
Pada saat aku mendekati dinding arsip ini, arsip yang pertama kali menarik perhatianku berjudul "Cewek-cewek yang Aku Suka". Aku mulai membuka arsip itu dan membuka kartu-kartu itu. Aku cepat-cepat menutupnya, karena terkejut melihat semua nama-nama yang tertulis di dalam arsip itu. Dan tanpa diberitahu siapapun, aku segera menyadari dengan pasti aku ada dimana.
Ruangan tanpa kehidupan ini dengan kartu-kartu arsip yang kecil-kecil merupakan sistem katalog bagi garis besar kehidupanku. Di sini tertulis tindakan-tindakan setiap saat dalam kehidupanku, besar atau kecil, dengan rincian yang tidak dapat dibandingkan dengan daya ingatku. Dengan perasaan kagum dan ingin tahu, digabungkan dengan rasa ngeri, berkecamuk di dalam diriku ketika aku mulai membuka kartu-kartu arsip itu secara acak, menyelidiki isi arsip ini. Beberapa arsip membawa sukacita dan kenangan yang manis; yang lainnya membuat aku malu dan menyesal sedemikian hebat sehingga aku melirik lewat bahu aku apakah ada orang lain yang melihat arsip ini.
Arsip berjudul "Teman-Teman" ada di sebelah arsip yang bertanda "Teman-teman yang Aku Khianati". Judul arsip-arsip itu berkisar dari hal-hal biasa yang membosankan sampai hal-hal yang aneh. "Buku-buku Yang Aku Telah Baca". "Dusta-dusta yang Aku Katakan". "Penghiburan yang Aku Berikan". "Lelucon yang Aku Tertawakan". Beberapa judul ada yang sangat tepat menjelaskan kekonyolannya: "Makian Buat Saudara-saudaraku".
Arsip lain memuat judul yang sama sekali tak membuat aku tertawa: "Hal-hal yang Aku Perbuat dalam Kemarahanku.", "Gerutuanku terhadap Orangtuaku". Aku tak pernah berhenti dikejutkan oleh isi arsip-arsip ini. Seringkali di sana ada lebih banyak lagi kartu arsip tentang suatu hal daripada yang aku bayangkan. Kadang-kadang ada yang lebih sedikit dari yang aku harapkan. Aku terpana melihat seluruh isi kehidupanku yang telah aku jalani seperti yang direkam di dalam arsip ini.
Mungkinkah aku memiliki waktu untuk mengisi masing-masing arsip ini yang berjumlah ribuan bahkan jutaan kartu? Namun setiap kartu arsip itu menegaskan kenyataan itu. Setiap kartu itu tertulis dengan tulisan tanganku sendiri. Setiap kartu itu ditanda-tangani dengan tanda tanganku sendiri.
Ketika aku menarik kartu arsip bertanda "Pertunjukan-pertunjukan TV yang Aku Tonton", aku menyadari bahwa arsip ini semakin bertambah memuat isinya. Kartu-kartu arsip tentang acara TV yang kutonton itu disusun dengan padat, dan setelah dua atau tiga yard, aku tak dapat menemukan ujung arsip itu. Aku menutupnya, merasa malu, bukan karena kualitas tontonan TV itu, tetapi karena betapa banyaknya waktu yang telah aku habiskan di depan TV seperti yang ditunjukkan di dalam arsip ini.
Ketika aku sampai pada arsip yang bertanda "Pikiran-Pikiran yang Ngeres", aku merasa merinding di sekujur tubuhku. Aku menarik arsip ini hanya satu inci, tak mau melihat seberapa banyak isinya, dan
menarik sebuah kartu arsip. Aku terperangah melihat isinya yang lengkap dan persis. Aku merasa mual mengetahui bahwa ada saat di hidupku yang pernah memikirkan hal-hal kotor seperti yang dicatat di kartu itu. Aku merasa marah.
Satu pikiran menguasai otakku: Tak ada seorangpun yang boleh melihat isi kartu-kartu arsip ini! Tak ada seorangpun yang boleh memasuki ruangan ini! Aku harus menghancurkan arsip-arsip ini! Dengan mengamuk bagai orang gila aku mengacak-acak dan melemparkan kartu-kartu arsip ini. Tak peduli berapa banyaknya kartu arsip ini, aku harus mengosongkannya dan membakarnya. Namun pada saat aku mengambil dan menaruhnya di suatu sisi dan menumpuknya di lantai, aku tak dapat menghancurkan satu kartupun. Aku mulai menjadi putus asa dan menarik sebuah kartu arsip, hanya mendapati bahwa kartu itu sekuat baja ketika aku mencoba merobeknya. Merasa kalah dan tak berdaya, aku mengembalikan kartu arsip itu ke tempatnya. Sambil menyandarkan kepalaku di dinding, aku mengeluarkan keluhan panjang yang mengasihani diri sendiri.
Dan kemudian aku melihatnya. Kartu itu berjudul "Orang-orang yang Pernah Aku Bagikan Injil". Kotak arsip ini lebih bercahaya dibandingkan kotak arsip di sekitarnya, lebih baru, dan hampir kosong isinya. Aku tarik kotak arsip ini dan sangat pendek, tidak lebih dari tiga inci panjangnya. Aku dapat menghitung jumlah kartu-kartu itu dengan jari di satu tangan. Dan kemudian mengalirlah air mataku. Aku mulai menangis. Sesenggukan begitu dalam sehingga sampai terasa sakit. Rasa sakit itu menjalar dari dalam perutku dan mengguncang seluruh tubuhku. Aku jatuh tersungkur, berlutut, dan menangis. Aku menangis karena malu, dikuasai perasaan yang memalukan karena perbuatanku. Jajaran kotak arsip ini membayang di antara air mataku. Tak ada seorangpun yang boleh melihat ruangan ini, tak seorangpun boleh.
Aku harus mengunci ruangan ini dan menyembunyikan kuncinya. Namun ketika aku menghapus air mata ini, aku melihat Dia.
Oh, jangan! Jangan Dia! Jangan di sini. Oh, yang lain boleh asalkan jangan Yesus! Aku memandang tanpa daya ketika Ia mulai membuka arsip-arsip itu dan membaca kartu-kartunya.ku tak tahan melihat bagaimana reaksi-Nya. Dan pada saat aku memberanikan diri memandang wajah-Nya, aku melihat dukacita yang lebih dalam dari pada dukacitaku. Ia nampaknya dengan intuisi yang kuat mendapati kotak-kotak arsip yang paling buruk.
Mengapa Ia harus membaca setiap arsip ini? Akhirnya Ia berbalik dan memandangku dari seberang di ruangan itu. Ia memandangku dengan rasa iba di mata-Nya. Namun itu rasa iba, bukan rasa marah terhadapku. Aku menundukkan kepalaku, menutupi wajahku dengan tanganku, dan mulai menangis lagi. Ia berjalan mendekat dan merangkulku. Ia seharusnya dapat mengatakan banyak hal. Namun Ia tidak berkata sepatah katapun. Ia hanya menangis bersamaku.
Kemudian Ia berdiri dan berjalan kembali ke arah dinding arsip-arsip. Mulai dari ujung yang satu di ruangan itu, Ia mengambil satu arsip dan, satu demi satu, mulai menandatangani nama-Nya di atas tanda tanganku pada masing-masing kartu arsip. "Jangan!" seruku bergegas kearah-Nya. Apa yang dapat aku katakan hanyalah "Jangan, jangan!" ketika aku merebut kartu itu dari tangan-Nya. Nama-Nya jangan sampai ada dikartu-kartu arsip itu. Namun demikian tanpa dapat kucegah, tertulis di semua kartu itu nama-Nya dengan tinta merah,begitu jelas, dan begitu hidup. Nama Yesus menutupi namaku. Kartu itu ditulisi dengan darah Yesus! Ia dengan lembut mengambil kembali kartu-kartu arsip yang aku rebut tadi. Ia tersenyum dengan sedih dan mulai menandatangani kartu-kartu itu. Aku kira aku tidak akan pernah mengerti bagaimana Ia melakukannya dengan demikian cepat, namun kemudian segera menyelesaikan kartu terakhir dan berjalan mendekatiku. Ia menaruh tangan-Nya di pundakku dan berkata, "Sudah selesai!"
Aku bangkit berdiri, dan Ia menuntunku ke luar ruangan itu. Tidak ada kunci di pintu ruangan itu. Masih ada kartu-kartu yang akan ditulis dalam sisa kehidupanku.
"Karena begitu besar kasih Allah akan dunia ini, sehingga Ia telah mengaruniakan Anak-Nya yang tunggal, supaya setiap orang yang percaya kepada-Nya tidak binasa, melainkan beroleh hidup yang kekal." (Yohanes 3:16)
Jika anda ingin meneruskan pesan ini kepada sebanyak mungkin orang-orang sehingga kasih Tuhan Yesus akan menjamah hidup mereka, forwardlah email ini! Arsip "Orang-Orang yang Aku Bagikan Injil" milikku akan makin bertambah besar, bagaimana dengan milik anda?

Selasa, 28 Juli 2009

Marmot (Guinea pig)

Marmot atau guinea pig (Cavia porcellus), juga biasa disebut Cavy, adalah suatu spesies hewan pengerat yang termasuk keluarga Caviidae dan genus Cavia. Meskipun nama sama, hewan-hewan ini bukan babi, juga tidak berasal dari Guinea. Mereka berasal dari Andes, dan studi berdasarkan biokimia dan hibridisasi menggolongkan mereka keturunan  terkait erat dari spesies cavy seperti; Cavia aperea, C. fulgida, atau C. tschudii.

Marmot memainkan peran penting dalam budaya rakyat dari banyak kelompok pribumi Amerika Selatan, terutama sebagai sumber makanan, tetapi juga sebagai obat dan digunakan dalam upacara keagamaan. Sejak tahun 1960, upaya telah dilakukan untuk meningkatkan konsumsi hewan di luar Amerika Selatan. 

Dalam masyarakat Barat, marmut telah menikmati popularitas yang luas sebagai hewan peliharaan rumah tangga sejak diperkenalkan oleh pedagang Eropa pada abad ke-16. Mereka tergolong hewan yang jinak, responsivitas dalam penanganan dan makan, dan relatif mudah untuk merawat mereka, sehingga mereka menjadi hewan peliharaan populer. Organisasi-organisasi ditujukan untuk kompetitif peternakan marmot telah dibentuk di seluruh dunia, dan banyak keturunan khusus marmot, dengan berbagai warna lambang dan komposisi, dibudidayakan oleh peternak.

Eksperimen biologis pada guinea pig telah dilakukan sejak abad 17. Hewan yang sering digunakan sebagai model organisme dalam abad 19 dan 20, memberikan jalan untuk metafor "kelinci percobaan" untuk tes
subjek, tetapi sejak itu digantikan oleh tikus lainnya seperti mencit dan tikus. Mereka masih digunakan dalam penelitian, terutama sebagai model untuk kondisi kesehatan manusia seperti diabetes pada remaja, TBC, kudis, dan komplikasi kehamilan. 




















Jumat, 17 Juli 2009

Tentang Matahari...





Sebuah permukaan yang menonjol seperti sapu, awan besar dari plasma padat yang relatif dingin terlihat tersuspensi dalam panas korona matahari, tipis. Pada saat tertentu dapat meletus, terlepas dari atmosfir matahari. Emisi dari garis spectral menunjukan atas kromosfer pada suhu sekitar 59.726,85 derajat Celcius. Setiap bagian dari gambar ini menunjukan struktur medan magnet. Itu daerah terpanas nampak hampir berwarna putih, sementara bagian berwarna merah gelap menunjukan suhu lebih dingin.  (Courtesy of SOHO/EIT consortium)



Detail dari struktur magnetik pada permukaan matahari, terlihat pada
H-alpha wavelength pada 22 Agustus 2003. (Swedia 1-m Solar Telescope (SST)
dioperasikan oleh Royal Swedish Academy of Sciences, Oddbjorn Engvold Jun
Elin Wiik, Luc Rouppe van der Voort

Satelit STEREO NASA menangkap gambar pertama dari tabrakan antara
surya "badai", yang disebut coronal mass ejection (CME), dan komet pada 4 April 2007. Tabrakan itu menyebabkan pelepasan lengkap dari ekor plasma komet.
Komet adalah sisa-sisa es pembentukan tata surya miliaran tahun yang lalu. Mereka biasanya nongkrong di daerah dingin yang jauh dari sistem matahari, tetapi kadang-kadang tarikan gravitasi dari planet, komet lain, atau
bahkan bintang di dekatnya mengirimkan mereka ke tata surya bagian dalam. Setelah di sana, panas matahari dan radiasi menguapkan gas dan debu dari komet, membentuknya seperti ekor. Komet biasanya memiliki dua ekor, yang terbuat dari debu dan lebih pucat satu terbuat dari listrik dari gas, yang disebut plasma. (NASA/STEREO) 



Gambar wilayah surya aktif diambil pada 24 Juli 2002 dekat  dekat timur ekstremitas matahari. Gambar ini menyoroti sifat tiga dimensi dari fotosfer ketika terlihat di sudut-sudut besar. Struktur dalam gelap bintik matahari di daerah pusat atas foto menunjukkan ketinggian yang berbeda di atas "lantai" gelap dari sunspot. Ketinggian struktur telah diperkirakan oleh Dr Lites Bruce dari High Altitude Observatory menjadi antara 200 dan 450 km. Fitur di atas terkecil dalam gambar sekitar 70km dalam ukuran. Ada juga berbagai terang "faculae" terlihat di tepi butiran yang menghadapi ke arah pengamat.  
(Prof. Goran Scharmer/Dr. Mats G. Löfdahl/Institute for Solar Physics of the Royal Swedish Academy of Sciences)  


Gerhana matahari total 16 Februari 1980 difoto dari Palem, India, oleh tim riset dari High Altitude Observatory Nasional Pusat Penelitian Atmosfer. Foto dari korona matahari adalah diambil dengan sistem kamera yang dikembangkan oleh Gordon A. Newkirk, Jr.  Instrumen ini khusus memotret korona di lampu merah, 6400 A - melalui filter radial dinilai yang menekan batin korona terang untuk menunjukkan pita lebih redup dari korona luar dalam foto yang sama.  
(Rhodes College, Memphis, Tennessee / High Altitude Observatory (HAO), University Corporation for Atmospheric Research (UCAR)) 



Planet Venus terlihat oleh satelit TRACE NASA, pada awal transit di matahari pada tanggal 8 Juni 2004 (NASA/TRACE)



Pandangan dari sunspot dan butiran di permukaan matahari, terlihat pada H-alpha panjang gelombang pada tanggal 4 Agustus 2003. 
(Swedish 1-m Solar Telescope (SST) operated by the Royal Swedish Academy of Sciences, Göran Scharmer and Kai Langhans, ISP)



Solar flare menghasilkan gelombang seismik di pedalaman Sun yang sangat mirip yang dibuat oleh gempa bumi di planet kita. Pada tanggal 27 Mei 1998, peneliti mengamati flare yang dihasilkan gempa surya yang berisi sekitar 40.000 kali energi yang dilepaskan dalam gempa bumi besar yang melanda San Francisco pada 1906, setara dengan gempa berkekuatan 11,3, dihitung oleh para ilmuwan. Selama satu jam, gelombang surya bepergian untuk jarak yang sama dengan 10 diameter bumi sebelum menghilang ke latar belakang berapi-api dari Matahari fotosfer. Tidak seperti riak air yang bepergian ke luar dengan kecepatan konstan, matahari gelombang dipercepat dari kecepatan awal 22.000 mil per jam untuk maksimum 250.000 mil per jam sebelum menghilang. (Courtesy of SOHO/EIT consortium. SOHO is a project of international cooperation between ESA and NASA)


Animasi matahari, terlihat oleh Pencitraan ultraviolet ekstrim NASA
Telescope (EIT) selama 6 hari, mulai tanggal 27 Desember 2005. 
(Courtesy of SOHO/EIT consortium)



Hinode (sebelumnya dikenal sebagai Solar-B) berhasil menangkap solar besar
flare pada 13 Desember 2006. Ini adalah salah satu flare terbesar terjadi dalam periode aktivitas matahari minimum.
(JAXA/NASA/PPARC) 
 


Gambar menunjukkan korona untuk matahari cukup aktif, dengan beberapa daerah panas aktif (merah)di kedua belahan, dikelilingi oleh plasma korona yang lebih dingin (biru / hijau). Perhatikan juga kutub utara - mahkota filamen,
trans-khatulistiwa, dan lubang koronal di sudut tenggara (kanan bawah) dari gambar dan yang lebih kecil di atas kutub utara. Gambar ini menunjukkan korona matahari dalam warna-palsu, 3-lapisan komposit: biru, hijau,
dan saluran merah menunjukkan, panjang gelombang 171Å 195Å, dan 284Å, masing-masing (Paling sensitif terhadap emisi dari 1,, 1,5 dan 2 juta gas derajat). 
(TRACE Project, Stanford-Lockheed Institute for Space Research, NASA) # 



Pandangan dari tidak teratur berbentuk bintik matahari dan butiran di permukaan Matahari, dilihat pada tanggal 22 Agustus 2003. 
(Swedish 1-m Solar Telescope (SST) operated by the Royal Swedish Academy of Sciences, Oddbjorn Engvold, Jun Elin Wiik, Luc Rouppe van der Voort, Oslo)



Pada tanggal 8 November 2006, merkurius terlihat, memulai transit di depan
matahari
(NASA/TRACE)



Ini gambar panjang gelombang TRACE 171Å-  pada 11 November 2006 yang cukup besar menunjukkan sebuah daerah aktif pada ekstremitas timur Matahari (diputar searah jarum jam 90 derajat sehingga utara adalah ke kanan) hanya seperti berputar ke Bumi yang menghadap belahan bumi. Melihat struktur filamen dataran rendah gelap di tepi depan dari wilayah tersebut, beberapa materi gelap "melayang" di daerah sisi kanan, dan menuju wilayah fana kanan bawah. 
(NASA/TRACE) 



Matahari, yang diamati pada tanggal 22 Mei 2008. Dengan Matahari bertahan dalam dekat - minimal keadaan aktivitas, hanya daerah kecil dari beberapa kegiatan yang dilihat pada disk. Munculnya sel - seperti dibentuk oleh banyak kecil kelompok fluks magnetik yang dikumpulkan di daerah downflow dari
supergranular jaringan gerakan konvektif. 
(NASA/TRACE)



Sebuah tampilan loop tipis terlihat melengkung di atas daerah aktif Matahari pada 1 Januari 2001. 
(Courtesy Dick Shine, NASA/TRACE)



Ini gambar Lasco C2, diambil 8 Januari 2002, menunjukkan luas penyebaran
coronal mass ejection (CME) karena ledakan lebih dari satu miliar ton dari materi keluar ruang angkasa jutaan kilometer per jam. Gambar C2 diputar 90
derajat sehingga ledakan itu tampaknya menunjuk ke bawah. Sebuah 
gambar dari hari yang berbeda dari EIT 304 Angstrom diperbesar dan ditumpangkan pada gambar C2 
(Courtesy of SOHO/LASCO consortium) 



Detail dari struktur magnetik pada permukaan matahari, terlihat pada
H-alpha wavelength pada 22 Agustus 2003
(Swedish 1-m Solar Telescope (SST) operated by the Royal Swedish Academy of Sciences, Oddbjorn Engvold, Jun Elin Wiik, Luc Rouppe van der Voort, Oslo) 



visual letusan menonjol pada tanggal 29 September 2008 di panjang gelombang 304 UV ekstrim cahayayang menakjubkan ini diamati dari STEREO NASA (depan) pesawat ruang angkasa. Hal bangkit dan mengalir ke kanan selama beberapa jam, muncul sesuatu seperti membentangkan bendera, karena pecah dan menuju ke ruang angkasa. bahan itu sebenarnya adalah Helium terionisasi sekitar 60.000 derajat. Prominences awan relatif dingin gas digantung di atas Matahari dan dikendalikan oleh kekuatan magnet.
(NASA/STEREO)



Transit Bulan di muka Matahari pada tanggal 25 Februari 2007 - namun
tidak terlihat dari Bumi. Pemandangan ini terlihat hanya dari STEREO-B
pesawat ruang angkasa di orbit sekitar matahari, mengikuti di belakang bumi. 
Misi NASA STEREO terdiri dari dua pesawat ruang angkasa diluncurkan pada bulan Oktober 2006 untuk mempelajari badai matahari. STEREO-B saat ini sekitar 1 juta mil dari Bumi, 4,4 kali lebih jauh dari Bulan dari kita di Bumi. Sebagai hasilnya, Bulan muncul 4,4 kali lebih kecil dari apa yang kita lihat. 
(NASA/STEREO)



Pada tanggal 30 September 2001, TRACE mengamati flare M1.0 di daerah aktif
sangat dekat dengan anggota tubuh surya. Sebuah Fragmen dengan filamen gelap (relatif dingin) bergerak sepanjang lapangan garis, yang kemudian menyebar untuk membentuk garis besar naga seperti terang.
(NASA/TRACE)